インフルエンザの予防接種を受けてきました。
いつもながら、風邪をひいた感じになるのが苦手です。
本格的に手洗いうがい、身の回りの除菌が大切な時期がやってまいりました。
と、みなさんは毎年風邪などをひかれますか?
僕は、どんなに頑張って手洗いうがいをしても何回も風邪をひいてしまう年もあれば、何もしないで風邪をひいている人の中にいても、全く風邪をひかない最強の年もあります。
なので毎年今の時期は、今年は最強の年である事を願っています。
カラダが資本の自営業ですから、自己管理を徹底していこうと思います。
第1弾予防接種からの、
第2弾ダイエット
成功するための必須テクニック。。
なんだと思いますか?
これなんです。
目を背けないで、全身写真を撮ることです。
僕の場合は定期的に全身を撮ることで、気持ちに張りができてがんばれます。
さぁ、がんばりますよー!
みなさんも体調管理に気をつけて残りわずかの2018年を乗りきりましょう!!
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