こんにちは。 桜が随分と咲き始めました。 心なしかみなさんニコニコとされているような気がします。 そんな中、心地よい風に乗って黄砂も舞っているようです。 春の桜と黄砂と花粉は、セットなので仕方ないですね。 本格的なお花見 […]

こんにちは。   今日も朝から腹式呼吸で深く吸って深ーーく吐いて、安心運行です。   先日のイチローさんの引退会見は、カッコ良かったですねー。   「成功するからチャレンジする、成功できなさ […]

暖冬で昼間陽が当たるところはポカポカしますが、やはり朝晩は冷えますね。   僕が住んでいる地区は、すぐ山があり朝からなかなか陽が当たりませんので9時近くになっても寒いです。   車で少し走るとポカポカ […]

諫早市内の通院の方をお送りしたあと時間が空いていたので、これは、洗車だ！   と思い、最寄りのエッソへ。   僕は普段、自分のクルマだと、100%洗車機を利用しています。   これは、15年 […]

インフルエンザの予防接種を受けてきました。   いつもながら、風邪をひいた感じになるのが苦手です。   本格的に手洗いうがい、身の回りの除菌が大切な時期がやってまいりました。   と、みなさ […]

先日、健康診断でこれまで目をつぶってきた事実を突きつけられました。   以前、体脂肪率1桁までがんばり、その後リバウンド中だということはかきましたが、体重計は乗らない、鏡は見ないを徹底してまいりました。 &nb […]

地元諫早市のケーブルテレビ局 3SUNテレビに行ってきました。 何をしに行ったかというと、もちろん番組出演ではありません（笑）     ケーブルインターネットを契約していまして、同時にケーブルプラス電 […]