おっさんずラブ

こんにちは。

ようやく残暑的な暑さの良い天気が続きそうな気配です。

お盆から雨ばかりでしたもんね。

ここのところ日曜日は、講習オンパーレードです。

自分のためになるので、参加しています。

先日の講習では、皆さんでそれぞれペアになっての講習でしたが、僕が組むことになったのは、27才で高校、大学までラグビーをしていたという、体格のいい男性でした。

僕も日頃から、スクワットや筋トレにハマっていたこともあり、彼とは意気投合しまして、胸筋を触ったり、お尻の筋肉を触らせたりしていましたら、、

周りの人達から、

「おっさんずラブですね」

むむ!

タイムリーな話題になりました(^^;

しかし、27才って、、、

僕の約半分です(笑)

27才の頃を振り返ると、ヘルニアの手術やケガなどで入退院を繰り返していた頃です。

ストレッチや適度な運動から、フルマラソン完走、筋トレから現在のスクワットの日々まで、アフター5にスポーツをこよなく愛するおっさんのきっかけになった時期です。

二度と入院したくないと思ったので、インナーマッスルとウォーキングからスタートして、徐々に動ける身体になりました(^^)

やはり、カラダが資本です。

元気なカラダがあれば、何でもできます!

さー、今日も元気に安心運行です。

〔いろは福祉介護移送サービス〕は、快適な搬送を第一に皆様の安全で安心出来るパートナーとして運行させていただきます!

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